- Czy warto chodzić do szkoły rodzenia?
Szkoła rodzenia to zajęcia, których celem jest przygotowanie kobiety ciężarnej do porodu, a także uzyskanie informacji o karmieniu i pielęgnacji noworodka. Spotkania mają charakter teoretyczny oraz praktyczny. Teoria obiejmuje wiedzę z zakresu fizjologii, przebiegu porodu i połogu, elementy psychologii. W trakcie zajęć praktycznych uczestniczy się w odpowiednio dobranych ćwiczeniach poprawiających kondycję i przygotowujących do porodu. Oprócz ćwiczeń ruchowych są to także ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe. Zajęcia w szkole rodzenia prowadzone są przez lekarzy, położne oraz psychologów. Zwykle odbywają się raz w tygodniu a standardowy czas ich trwania to około dwa miesiące. Najlepszy czas na uczestnictwo w zajęciach to okres między 30 a 38 tygodniem ciąży.
- Co należy zabrać ze sobą do szpitala?
Niezbędne są:
-dokumenty - dowód osobisty, legitymacja ubezpieczeniowa
-dokumentacja przebiegu ciąży - karta ciąży, wyniki badań, grupa krwi
-przybory toaletowe, artykuły higieniczne - ręcznik, kosmetyki, podpaski, wkładki laktacyjne
-rzeczy osobiste - kapcie, klapki, koszula nocna, szlafrok, bielizna (stanik laktacyjny)
Źródło: "Pytania i odpowiedzi dla przyszłych mam", Konsultacja naukowa dr n. med. Ewa Kuś, specjalista ginekolog położnik.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz