Pierwsze dni ciąży - zmiana sytuacji dzieci...

Zmiana sytuacji dzieci będących już członkami rodziny.

W sytuacji, gdy już masz dzieci, przygotuj je do faktu, że rodzina powiększy się o jeszcze jedno dziecko. W prosty sposób wyjaśnij, że ciąża wpłynie na zmianę Twojego wyglądu zewnętrznego, że częściej możesz być zmęczona i liczysz na pomoc i życzliwość. Z drugiej strony musisz zapewnić swoje starsze dzieci, że mimo ciąży i porodu będziesz kochała je tak samo jak dotąd. Uprzedź dzieci, że będziesz musiała spędzić kilka dni w szpitalu i powiedz kto będzie się nimi opiekował w tym czasie. Wyraźnie podkreśl, że oczekujesz od dzieci pomocy w opiece nad ich najmłodszym bratem lub siostrą, kiedy będzie już razem z nimi w domu. Warto zaprosić starsze dzieci do wyboru imienia i przygotowania kącika (pokoju) dla noworodka.



źródło:
*"Poradnik dla kobiet w ciąży", Dr n. med. Medard Lech, Specjalista Ginekolog-Położnik.

Pierwsze dni ciąży - szkoły rodzenia.

Wiele kobiet w ciąży, wraz ze swoimi partnerami bierze udział w zajęciach prowadzonych w ramach tzw. szkół rodzenia. Szpitale, przychodnie i zespoły pielęgniarsko-lekarskie oferują wykłady i ćwiczenia dla kobiet w ciąży i dla ich partnerów. W czasie tych zajęć można uzyskać wiele informacji i nabyć umiejętności praktycznych, ważnych zarówno dla przebiegu porodu jak i opieki nad noworodkiem i niemowlęciem.

Pierwsze dni ciąży - doceń rolę Swojego partnera.

Dziecko ma dwoje rodziców. Twój partner powinien Ci towarzyszyć w czasie pierwszej wizyty u lekarza. Lekarz na pewno będzie chciał poznać grupę krwi Twojego partnera, a także stan jego zdrowia. Wspólna wizyta w gabinecie lekarskim pomoże partnerowi zrozumieć wszelkie przemiany jakie będą zachodziły w Twoim organizmie, pomoże mu także w zrozumieniu Twoich potrzeb i tego wszystkiego czego możesz od niego oczekiwać (opieka, ochrona, pomoc).



źródło:
*"Poradnik dla kobiet w ciąży", Dr n. med. Medard Lech, Specjalista Ginekolog-Położnik.

Słowniczek.

Hipertermia - stan charakteryzujący się nadmienym wzrostem temperatury ciała. Rozwija się wówczas, gdy ilość ciepła zyskiwanego przez organizm bądź w nim powstającego w jednostce czasu, przewyższa możliwość utraty ciepła.



Pulsoksymetria - metoda diagnostyczna, pozwalająca na określenie stopnia wysycenia krwi tlenem (utlenowania krwi) z równoczesnym śledzeniem tętna (pulsu). Do pomiaru wykorzystuje się pulsoksymetr - urządzenie określające procent wysycenia hemoglobiny (czerwonego barwnika krwi) tlenem. Metoda powszechnie stosowana w diagnostyce chorób, w których przebiegu dochodzi do zaburzeń funkcji układu oddechowego; np. obturacyjnej choroby płuc.



Retinol - to witamina A w czystej postaci. Niezwykle cenny składnik preparatów przeciw starzeniu się skóry, ze względu na efekt stymulujący proces odnawiania komórek.



Borowina - (inaczej gumolit czy torf leczniczy) zmieszana z wodą i ogrzana powyżej 40 stopni C stosowana jest w postaci okładów, tamponów lub kąpieli w leczeniu chorób narządu ruchu, kobiecych czy przemiany materii. Jest naturalnym tworzywem powstającym z roślin w wyniku ich rozkładu, w środowisku obfitym w wodę, pod wpływem bakterii beztlenowych i tlenowych.



Wegetarianizm - (ang. vegetariarism, niem. vegetarianismus) odżywianie się potrawami roślinnymi lub nabiałowymi; dieta bezmięsna.



Weganizm - zaostrzona odmiana wegetarianizmu, styl życia w którym unika się w diecie produktów pochodzenia zwierzęcego i odzwierzęcego (jajka, nabiał, mięso, miód) oraz nie używa się takich rzeczy jak skóra, wełna, produktów zawierających zwierzęce składniki (większość mydeł i szamponów), produktów testowanych na zwierzętach (kosmetyki, leki chemiczne).



BMI - wskaźnik masy ciała - body mass indeks - to najprostszy sposób określenia otyłości u człowieka. BMI jest wyliczany z prostego wzoru, w którym masa ciała w kilogramach dzielona jest przez wzrost w metrach podniesiony do potęgi drugiej. O otyłości mówimy w sytuacji, gdy tłuszcze stanowią 20% wagi mężczyzny lub 30% masy kobiety. Pośrednią metodą obliczenia zawartości tłuszczów jest właśnie wyliczenie wskaźnika BMI.

BMI = masa ciała w kg/wzrost w m2.

Przykładowo mężczyzna ważący 100 kilogramów przy wzroście 178 centymetrów ma BMI równe 100:(1,78 x 1,78) = 31,5.



Niedokrwistość - potocznie nazywana anemią (łac. anaemia) to zespół objawów chorobowych, który polega na stwierdzeniu niższych od normy, wartości hemoglobiny i erytrocytów i ich następstw. Zmniejszenie ilości hemoglobiny we krwi. Wyróżnia się różne rodzaje anemii min.: aplastyczną - wówczas, gdy szpik nie wytwarza żadnych komórek krwi, dzieje się tak w skutek infekcji wirusowych lub działania niektórych leków - konieczne są przetaczania krwi; hemolityczną - występująca na skutek rozpadu krwinek czerwonych; anemię z niedoboru żelaza - gdy brak jest żelaza w diecie, lub występują jego niedobory na skutek krwawień na przykład menstruacyjnych; niedokrwistość złośliwą (Addisona i Biermera) cechującą się obecnością we krwi nieprawidłowych krwinek czerwonych, większych od zdrowych i zawierających mniejszą ilość hemoglobiny. Na skutek choroby dochodzi do zaburzeń wchłaniania witaminy B12. Objawy niedokrwistości to: zmęczenie, brak energii, pękanie skóry w okolicach ust, kruche paznokcie.

Zakrzepowe zapalenie żył

• Zakrzepowe zapalenie żył głębokich: choroba, w której dochodzi do powstania zakrzepu zlokalizowanego w żyłach głębokich, głównie kończyn dolnych. Są to naczynia żylne przebiegające głęboko pod powierzchnią skóry, pomiędzy mięśniami i, w odróżnieniu od żył powierzchowych, są niewidoczne podczas oglądania chorego. Zakrzep powstający w naczyniu żylnym całkowicie lub częściowo zatyka je i uniemożliwia prawidłowy przepływ krwi. Zakrzepy zlokalizowane w dużych żyłach podudzia, uda lub miednicy, którymi w normalnych warunkach przepływa większość krwi z kończyn dolnych, wywołują szczególnie dramatyczne objawy. Zakrzepowe zapalenie żył głębokich najczęściej lokalizuje się w żyłach kończyn dolnych - około 60% przypadków i w 30% - w żyłach miednicy. Bardzo rzadko spotkane jest w innych naczyniach żylnych. Może występować w każdym wieku, lecz najczęściej dotyczy osób po 60 roku życia.

• Zakrzepowe zapalenie żył powierzchownych: częściowe lub całkowite zamknięcie żyły powierzchniowej przez śródnaczyniową skrzeplinę połączone z wyraźnymi objawami zapalenia ściany żylnej. Dominuje tu odczyn zapalny - ostre bóle, kłucia i pieczenia w przebiegu pogrubiałej, twardej i tkliwej żyły powierzchownej. Skóra nad chorą żyłą jest cieplejsza, zaczerwieniona, okoliczne tkanki mogą być obrzęknięte. Może pojawić się stan podgorączkowy (w zapaleniu septycznym gorączka z dreszczami), gorsze samopoczucie i leukocytoza. Proces zapalno-zakrzepowy w 90% dotyczy żylaków. Chorobę może wywołać zastój krwi (długa jazda samochodem, podróż samolotem, unieruchomienie w łóżku, ciąża), a także uszkodzenie ściany żyły (uraz, ukąszenie przez owada, iniekcje dożylne).

Laktacja - proces wydzielania mleka przez gruczoły mleczne samic ssaków. Laktacja pojawia się po porodzie i trwa przez okres potrzebny do wykarmienia młodych. W tym okresie zapotrzebowanie na witaminy jest duże.



USG - badanie ultrasonograficzne wykonywane drogą dopochwową oraz przezbrzuszną w trakcie ciąży. Badanie USG stało się obecnie badaniem wykonywanym rutynowo u kobiet ciężarnych. Jest to badanie w pełni bezpieczne zarówno dla matki jak i dla płodu, niebolesne, nie wymagające specjalnego przygotowania i nie powinno wywoływać żadnych obaw. Za jego pomocą możliwe jest nie tylko potwierdzenie istnienia ciąży, ale również wykrycie wszelkich nieprawidłowości rozwoju płodu czy też zagrożeń powikłań przebiegu ciąży i życia płodu.



Źródło: "Pytania i odpowiedzi dla przyszłych mam", Konsultacja naukowa dr n. med. Ewa Kuś, specjalista ginekolog położnik.